Depression ist eine häufige psychische Erkrankung, die durch eine anhaltend gedrückte Stimmung, Interessenverlust und Antriebsmangel gekennzeichnet ist. Sie geht über ein normales Stimmungstief hinaus und kann Wochen bis Monate andauern. In Deutschland sind jährlich über 5 Millionen Erwachsene betroffen.
Typische Symptome
Hauptsymptome:
Gedrückte Stimmung
Interessenverlust, Freudlosigkeit
Verminderter Antrieb, schnelle Ermüdbarkeit
Zusatzsymptome:
Konzentrations- und Denkschwierigkeiten
Schuldgefühle, vermindertes Selbstwertgefühl
Schlafstörungen, Appetitverlust, Gewichtsabnahme
Suizidgedanken oder -versuche
Körperliche Beschwerden (z. B. Schmerzen)
Therapieansätze
Psychotherapie:
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Tiefenpsychologisch fundierte oder analytische Therapie